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淋病应如何预防?

2012-06-22提问者:运城市西区市民刘女士  |  浏览次数:

专家,您好!最近一段时间我总感觉喉咙不舒服,讲话还声音沙哑,可能是跟前段时间唱K唱多了有关系,我很怕自己会患上淋病,所以想请问专家,喉咙不舒服怎么预防淋病呢?

专家回答

2012-06-22回问者:运城广仁男科医院  |在线咨询网络预约
刘女士,您好。淋病慢性喉炎的一种,指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生,妨碍声门闭合致声音低粗不利,甚至嘶哑失声,多因长期用声不当或用声过度所致。大家除了要对淋病积极做好预防外,一旦患病,必须要及时进行治疗是关键。淋病预防措施具体如下:

1、演员唱歌、老师授课前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食。

2、适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防淋病很有帮助。

3、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果;戒烟戒酒,少食生辛辣食物;唱后不宜食冷饮,对喉部器官不利。

4、要改掉清嗓的习惯。很多人可能想借此来咳掉喉中的痰或使自己的声音更加清晰,但这个动作会使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。

5、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。

6、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。

预防淋病,积极做到以上几点至关重要,更应该引起患者注意的是,一旦患病,必须要引起高度重视,及时接受专业正规医院的科学规范技术进行针对性的治疗是关键,避免病情不断加重,引发一系列的严重并发症。

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