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慢性咽炎的预防措施乌鲁木齐市民知多少

分享按钮来源:乌鲁木齐友善男科医院编辑:小婧发布时间:2012-06-05 16:16浏览:

慢性咽喉炎是耳鼻生殖手术的常见病,多发病,其病因较复杂,所以预防占有重要地位。那么慢性咽炎该如何预防呢?

1、多喝水:这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2—3次。

3、加强锻炼:白领应多参加体育锻炼,提高身体抵抗力。

4、经常开窗通风:保持空气流通,这样就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎的治疗的有效措施。

5、注意口腔卫生:多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压,肾病者勿饮盐开水),可清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。

6、注意保暖,防治口鼻疾病:慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,使口鼻不受干冷空气的刺激。

7、进行饮食调养:以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。

上述方法是针对慢性咽炎的预防措施,倘若预防不当一旦得了慢性咽炎,要及时积极地进行治疗,避免并发症的发生。

科学发展 创先争优

专家特别提示:任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,才是维护健康之根本。专家提醒患者一定要专业的男科医院治疗,采取科学的治疗方法。如想了解更多内容,可直接咨询专家。

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