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乌鲁木齐患者要怎样才能减少膀胱炎的发生?

分享按钮来源:乌鲁木齐友善男科医院编辑:阿斌发布时间:2012-07-06 16:36浏览:

膀胱炎是一种比较复杂的征兆,使患者产生一种主观错觉,对自身周围的环境、自身位置的判断发生错觉。那么,我们要怎样才能减少膀胱炎的发生呢?

减少膀胱炎发生的方法如下:

一、调整心理,保持良好心态。当患者紧张、焦虑、烦躁的时候,就会产生膀胱炎,所以要保持心情舒畅、心态稳定、情绪乐观、胸怀宽广,不仅能增强机体的代偿能力,并且对预防膀胱炎发病和减轻发作时症状十分重要。

二、养成良好饮食和生活习惯。有规律的生活作息、工作习惯对于每个人都非常重要的,避免过度的精神紧张、身体劳累是身心健康的保证。饮食调养还要注重有节制、有规律、不暴饮暴食、不过寒过热、营养均衡。

三、保持心情舒畅,注意劳逸结合,减少体力和脑力的过度劳累,节制房事,避免突然、用力的主动或被动的头部运动等。

四、如果膀胱炎发作,应立即就地坐卧,以免跌倒。膀胱炎病人起卧或蹲位站立时动作宜缓慢,不宜过度劳累,活动要适度,发病期间不宜单独外出。

同时,如果发生膀胱炎后,要及时就医,把发病的时间告诉医生,有助于医生对病情的明确诊断。

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